Восемь живых воркшопов в малой группе, 40 практик, разбор твоей карты и зеркало из женщин, которые видят тебя настоящей. В финале ты защищаешь свою «Формулу магнетизма» - инструкцию к себе на одной странице.
С этой фразой ко мне приходят очень разные женщины: сильные и уставшие, замужние и одинокие, успешные и потерянные. Отметь, что из этого твоё.
Всё это - симптомы одного: магнетизм проседает на каком-то из семи уровней. Его можно найти, назвать и собрать. Ровно этим мы и занимаемся восемь недель.
Универсальный совет - огранка чужого алмаза, приложенная к твоим граням. Мы настраиваем твой инструмент: по твоей карте и твоей жизни.
Флирт и «женская энергия» на пустом баке и без границ превращаются в технику, которая считывается как напряжение. Мы идём снизу вверх, от тела к джокеру.
Магнетизм виден снаружи. Одной его не собрать: нужны люди, которые скажут, как ты звучишь и что излучаешь. Малая группа - и есть это зеркало.
Моя формула: М = Ф + Э + П + М + J - физиология, энергетика, психология, ментал и джокер. Она разворачивается в 7 уровней, и магнетизм собирается, когда все они звучат вместе.
Рядом появляются те, кто вкладывается. «Не тех» ты отсеиваешь ещё на входе.
Ты расслаблена и наполнена, режим «тащу всё» выключается.
Тебя замечают, приглашают и выбирают за твою смелую естественность.
К тебе тянутся «свои» и сильные. Случайные отходят сами.
Внешность открывает дверь, состояние решает, захотят ли с тобой остаться. Мы бережно возвращаем то состояние, в котором тебе легко, тепло и хочется быть собой. К нему люди тянутся сами, и стараться понравиться больше не нужно.
Ты приходишь камнем, который сама считаешь серым, потому что тебе так сказали. Каждую неделю мы открываем одну грань, снизу вверх по пирамиде магнетизма.
Каждая неделя - одна грань: лекция в записи, живой воркшоп, пять практик, день тишины и рефлексия, из которой растёт твоя формула.
По вторникам, 2 часа, в Zoom или офлайн в Алматы. Игры, телесные упражнения и зеркало группы.
По одной в день, 15-30 минут. С моим аудио-вступлением, вариантами по типу и отчётом в чат.
По понедельникам в записи, 15-20 минут. Наука и Дизайн человека простыми словами.
«Эпицентр» до старта: находим скрытую причину, которая блокирует магнетизм.
Каждое воскресенье - строка в формулу. К финалу она почти готова.
Каждую неделю новая напарница: 15-минутный созвон и взаимные отчёты.
Твой Дизайн человека на языке жизни, прямо на воркшопе «Ателье ауры».
«Формула магнетизма» на одной странице и выход на сцену перед группой.
Ещё внутри: рабочая тетрадь с тестами и шаблонами · общий бриллиант группы, где каждая неделя закрашивает грань · чат и мои голосовые ответы · записи всех воркшопов.
Ритм рассчитан на женщину с работой, детьми и жизнью. Глубина берётся из регулярности, марафоны нам не нужны.
| День | Что происходит | Сколько времени |
|---|---|---|
| Понедельник | Лекция недели в записи, новая пара недели | 15-20 мин |
| Вторник | Живой воркшоп в малой группе | 19:30-21:30 по Алматы (17:30 МСК) |
| Среда - пятница, воскресенье | Практика дня + короткий отчёт в чат | 15-30 мин |
| Суббота | День тишины: без практики, только наблюдение | - |
| Воскресенье | Рефлексия «Грань недели» - строка в формулу | 20-30 мин |
Пропустила воркшоп? Запись приходит в тот же вечер. Не успела практику? У каждой есть облегчённый вариант на 5 минут.
Каждая практика расписана по шагам: зачем она тебе, что происходит внутри, как её сделать по своему типу и что делать, если сопротивляешься.
Результат: твой эпицентр Ложного Я и личный запрос на 8 недель
Трансформационная игра по Дизайну человека за 3-4 хода · тест «на каком из 7 уровней проседает магнетизм» · расчёт карты · знакомство в чате группы.
Воркшоп «Лаборатория топлива» · Результат: слабое звено, стоп-кран стресса, привычка на 8 недель
Воркшоп «Ателье ауры» · Результат: твоя карта на языке жизни
Воркшоп «Точка сборки» · Результат: точка сборки за 60 секунд и якорь опоры
Воркшоп «Гардероб ролей» · Результат: выход из «мамочки» в Желанную и Хозяйку
Воркшоп «Голос и пауза» · Результат: голос в опоре и история о себе за 60 секунд
Воркшоп «Переговорная» · Результат: спокойное «нет», умение принимать, договорённости
Воркшоп «Салон флирта» · Результат: свой стиль флирта и 2-3 якоря
Воркшоп «Выход на сцену» · Результат: защищённая «Формула магнетизма»
Прочитать про паузу легко. Почувствовать, как группа замирает, когда ты её держишь, - совсем другое. Воркшопы - главное место трансформации.
Разбираем аудиты топлива, ищем связь с картой, проходим по кругу в «осанке магнита».
Я читаю карты участниц на языке жизни. Каждая узнаёт, где живёт против своей природы.
Упражнение «Ветер»: тебе говорят фразы, которые обычно выбивают, а ты остаёшься в себе.
Проигрываешь сценку из своей ведущей роли, а потом из роли Хозяйки. Разница видна всем.
История о себе дважды: как обычно и в опоре, с паузой и взглядом.
Тренажёр «нет», три комплимента, на которые отвечаешь только «спасибо», и договорённость вслух.
Флирт по типам в сценках и комплимент-магнит по кругу.
Защита формулы, «огранка» от группы и главная грань от меня.
Шесть-десять женщин, которые восемь недель видят твой путь. На каждом воркшопе ты слышишь, как тебя считывают: голос, взгляд, роль. Это самое точное зеркало, какое бывает. И самое бережное: здесь никто не оценивает, здесь болеют за тебя.
Одна страница по 7 уровням - инструкция к себе на годы.
Тип, стратегия, авторитет, центры - и как этим жить каждый день.
Слабое звено закрыто, есть привычка, которая держит энергию.
Собираешь себя за 60 секунд перед любым важным моментом.
Из «мамочки» и Воительницы - в Желанную и Хозяйку.
Пауза, взгляд, я-сообщения и история о себе за минуту.
Спокойное «нет», умение принимать и договорённости вместо обид.
Флирт по дизайну, якоря и мягкое ведение без напряжения.
Я смотрю твою карту Дизайна человека и твой запрос. Вместе честно отвечаем на три вопроса: с какой группы тебе лучше начать, что в твоей карте отвечает за тему «Личный магнетизм» и с каким личным фокусом зайти в месяц, чтобы он дал максимум.
Если после аудита ты идёшь в группу, его стоимость засчитывается в оплату. В тарифе «Группа+» аудит уже включён.
Готовое сообщение ниже. Подберём удобное время.
Дату, время и место рождения и пару строк о том, что сейчас болит.
Разбираем карту и запрос. Ты уходишь с 3-5 конкретными выводами.
В эту группу, в другую или пока никуда. Любой ответ нормальный, я никого не тяну.
Готовое сообщение: «Здравствуйте, Лидия! Хочу на аудит-разбор перед мастер-группой „Личный магнетизм". Когда можно?»
Одна страница, собранная из восьми воскресных рефлексий: по каждому из 7 уровней - что тебя наполняет, что сливает, твой ключевой навык и ритуал. Сверху - фраза силы «я та, кто...» и манифест.
На последнем воркшопе ты выходишь «на сцену», рассказываешь свою формулу за 3 минуты и получаешь «огранку»: каждая участница называет одно слово, которым видит тебя. Мы ценим то, во что вложили силы. Поэтому формула продолжает работать и после группы.
Для женщин 30-45, которые увлечены Дизайном человека или просто устали от универсальных советов.
Состоялась, а рядом пусто. Вернёшь лёгкость и начнёшь притягивать «своих» без потери себя.
Растворилась в быту и детях. Снова разожжёшь желание и выйдешь из роли мамы для мужа.
Бережно соберёшь себя, границы и доверие, в своём темпе.
Раскроешь магнетизм для проявленности: чтобы клиенты и связи притягивались сами.
Я Лидия Искакова - основательница Школы искренней жизни и автор методики женского магнетизма.
Моя миссия - помогать женщинам создавать многогранную жизнь, в которой интересно быть собой. Глубже узнавать себя, наслаждаться своими интересами, открывать увлечения и способы проявляться. Радоваться, творить и играть в свою жизнь.
Я учу искусству искренней коммуникации с собой, с людьми и с жизнью: слышать свои желания, выражать их, выстраивать отношения и превращать своё «хочу» в опыт.
В основе моей работы - игровой подход. Через игру можно исследовать привычные реакции, примерять роли, пробовать новое и выбирать то, что тебе подходит. Доброта, душевность, лёгкий юмор и радость создают атмосферу, в которой можно спрашивать, открываться и ошибаться.
Моя методика магнетизма объединяет 7 уровней: от митохондрий, сна и гормонов до флирта, ролей и якорей. Для меня магнетизм - состояние, в котором тело, энергия и честность с собой помогают проявляться свободнее и получать удовольствие от контакта.
Я эксперт в Дизайне человека, сертифицированный тренер трансформационной игры, практик НЛП и школы игры Вадима Демчога. Использую генные ключи, архетипы и транзактный анализ как инструменты исследования себя.
Больше 10 лет в коммуникациях. Актриса сценической импровизации, училась ораторскому мастерству у топов рынка. Помогаю давать себе место в разговоре, общаться на равных и проявляться голосом, телом, юмором и историей.
Создала клуб «Живая я»: двенадцать месячных мастер-групп, по одной теме жизни в месяц. Веду флагманский курс «Личный магнетизм», «Игру в свой дизайн», живое шоу для женских клубов и ретритов, тренинги в Алматы и онлайн. Подготовила 30 бесплатных инструментов для самопознания.
Путешественница, наблюдаю за общением мужчин и женщин в разных культурах. В моей жизни есть единоборства, танцы, телесные практики, музыкальные инструменты, творческие социальные проекты и микромагия.
Моя опора - тишина, горы, море, порядок внутри и вокруг. И да, моё расписание строится вокруг «хочу».
Ядро - 8 воркшопов, 40 практик, игра-диагностика и диплом - есть в каждом тарифе. Мест 6-10, поэтому набор закрывается, как только собирается группа.
Готовое сообщение: «Здравствуйте, Лидия! Хочу в мастер-группу „Личный магнетизм", тариф „Группа". Когда ближайший набор?»
Готовое сообщение: «Здравствуйте, Лидия! Хочу в мастер-группу „Личный магнетизм", тариф „Группа+". Когда ближайший набор?»
Мастер-группа и личное сопровождение 1-на-1. Индивидуальная траектория, приватность для самых личных тем и максимальная скорость.
Можно оплатить частями и из-за рубежа. Напиши в Telegram, подберём удобный вариант.
Я собираю группу по мере набора, примерно раз в сезон: осенью, зимой, весной и летом. Напиши мне, и я поставлю тебя в лист ожидания и напишу лично, как только откроется набор.
В самый раз. Карту рассчитаем до старта, а на второй неделе я разберу её на воркшопе на языке жизни.
Воркшоп 2 часа, лекция 15-20 минут и 15-30 минут практики в день, кроме субботы. Примерно 4-5 часов в неделю.
Месячная группа берёт одну сферу жизни за 30 дней, в группе до 20 человек. Флагман собирает магнетизм целиком, по всем 7 уровням, за 8 недель в малой группе 6-10 человек с живыми воркшопами. Глубже и медленнее.
Магнетизм - не про громкость. У каждого типа своя механика: проектор притягивает точечным вниманием. Малая группа - безопасная среда, а самые личные темы можно разобрать со мной отдельно на тарифе VIP.
Нет. Магнетизм у нас - физиология, Дизайн человека как система координат, психология и коммуникация. Я опираюсь на исследования и проверяю всё на себе.
Это обучение и практика в бережной группе. Если сейчас тяжёлый период, лучше идти параллельно со специалистом, а группа будет поддержкой.
Да. Напиши мне в Telegram, подберём удобный способ.
Готовое сообщение: «Здравствуйте, Лидия! Хочу в лист ожидания мастер-группы „Личный магнетизм".»
P.S. от Лиды: «Знаешь, что я вижу на каждой группе? Женщины не становятся другими. Они просто перестают прятать ту, что и так внутри. Ты придёшь и будешь думать, что ты серый камешек, потому что тебе так сказали. А окажется - бриллиант, просто грани никто не показывал. Приходи, покажу».
По одной теме жизни за 30 дней: практика каждый день, игра по средам, стендап по пятницам. От $300 (≈ 150 000 ₸ / 24 000 ₽). Все 12 тем.
Сон и топливо, движение по типу, сигналы тела и семь видов отдыха.
Смотреть программуЛюбовь к себе, сценарии, близость и желание, границы. Треки «в паре» и «в поиске».
Смотреть программуЦенности, желания, три варианта будущего, прототипы и решения по авторитету.
Смотреть программуТаланты, суть дела, мини-продукт с ценой и первые «да» от людей.
Смотреть программу